Per diventare runner migliore occorre alternare quantità e velocità: ecco perché e come Stessa tabella, stesso lavoro, stessi chilometri tutti i giorni.Quanti runner conoscete che si comportano così? Dietro alle Continue Reading
Piloti e auto in azione sabato dalle 8 alle 17, all’E-Village spazio al divertimento con simulatori, autografi, auto in esposizione, musica e stand gastronomici Ancora quattro giorni e poi a Continue Reading
L’arrivo della bella stagione segna l’inizio di una lotta senza quartiere, da combattere però con le armi giuste La cellulite è la nemica numero uno della maggior parte delle donne. Continue Reading
Gonfiore e sete addio: da oggi il piatto simbolo del nostro Paese si mangia anche di sera con la farina di qualità Forse il piatto più famoso e irrinunciabile per Continue Reading
Durante Venaus-Lascaris un genitore troppo esagitato ha scaldato gli animi. Il tecnico di casa ha deciso di fare uscire i suoi ragazzi dal campo “Spaccagli le gambe!”. L’invito shock di Continue Reading
Il tecnico friulano: “Noi allenatori siamo bravi quando abbiamo giocatori di primo livello” “Io prossimo ct? Ho già fatto le mie esperienze in Inghilterra e Russia. L’ultima è stata in Continue Reading
Due grandi gare in contemporanea: quale sarà la più veloce? Roma, Milano, Parigi e Rotterdam: domenica 8 aprile è il grande giorno della maratona con quattro appuntamenti del calendario internazionale Continue Reading
Camminare per la salute: migliora il nostro stato d’animo, allevia le tensioni, riduce lo stress, ecc. Pochissimi altri esercizi hanno gli stessi benefici sul nostro corpo come una bella e lunga passeggiata giornaliera. Continue Reading
Il benessere parte dal fisico e arriva alla mente: bastano pochi gesti quotidiani per migliorare la qualità della vita e della nostra salute Benessere: è una parola che ormai ci Continue Reading
Poche altre volte nel calcio abbiamo assistito a uno spettacolo vero e proprio qual’è stata la gara di ieri sera tra la super Lazio di mister Inzaghi e i forti Continue Reading
